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ステッププラススリー/昇降運動器具 【高さ3段階調節可】 幅68×奥行29cm 耐荷重:120kg 〔ボディケア 階段運動〕

プロのモデルは、何故、あの体型を維持できるの??・・・その秘密は、普段から上り下りする「階段」。彼女らは階段があるたびに意識しているそうです。本製品は、室内で誰にも見られずにその「上り下り秘密運動」ができます。スローなテンポで、筋肉に意識を集中させながら昇降運動を繰り返すことをオススメします。毎日少しずつで結構ですが、続けて運動することで変化が期待できるでしょう。高さは3段階に調節できますので、身長や運動量に合わせて調節してください。約10分間の昇降運動で、54キロカロリーもエネルギーを消費することができます(大阪体育大学調べ)。通常のウォーキングに比べ、脊柱起立筋(背中部分)、大臀筋(お尻)、大腿直筋(太もも部分の大きな筋肉)が良く動く運動であることがわかりました(大阪体育大学調べ)。踏み台部分は広く安定感があるので、運動しない時など、ちょっとした踏み台として利用もできます。
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モビバン ロコモビ Orange

ロコモ対策に簡単ストレッチ! ロコモ対策用に一般モデルよりも3つの輪を大きくすることで、 手足にかけやすくなり、力まずにストレッチやトレーニングができます。 耐水・耐久性にすぐれた特殊素材で洗うことができ、衛生的です。 高齢者向けに、新たに滑りにくい凸凹加工が施され、大型専用メニューとDVD付きの豪華セットになります! 負荷は高齢者向けの1.5kgです。
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モビバン Beauty Pink

これ一本で欲しい身体をデザイン! 女性用に一般モデルよりも3つの輪を大きくすることで、 手足にかけやすくなり、力まずにストレッチやトレーニングができます。 耐水・耐久性にすぐれた特殊素材で洗うことができ、衛生的です。 新たに滑りにくい凸凹加工が施され、女性に嬉しいシェイプアップメニューとDVD付きの豪華セットになります! 負荷が1.5 kgのライトタイプです。
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モビバン Beauty Purple

これ一本で欲しい身体をデザイン! 女性用に一般モデルよりも3つの輪を大きくすることで、 手足にかけやすくなり、力まずにストレッチやトレーニングができます。 耐水・耐久性にすぐれた特殊素材で洗うことができ、衛生的です。 新たに滑りにくい凸凹加工が施され、女性に嬉しいシェイプアップメニューとDVD付きの豪華セットになります! 負荷が1.8kgのミディアムタイプです。
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モビバン EX Yellow

負荷1.5kgとやわらかめ、ジュニア&高齢者向けに、最適な商品です。大きな輪で、握る構造ではないため握力に左右されずターゲットの筋肉を鍛えることができます。TPE(熱可塑性エラストマー)リサイクル素材を採用。耐久性に優れた省資源素材を使用しています。洗えて(衛生的)、3段階強度調整可能です。持ち運びが便利、簡単誰でもどこでもエクササイズできます。話題の「ロコモティブ・シンドローム」対策に、最適なアイテムです。
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万能モビバンEX硬さ・やわらかめ・肩すっきりバンドカタバン・2本セット

大好評のモビバンと肩こりすっきりバンドのカタバンのセット 肩こり改善から、ストレッチ、筋力とレーニンバンドとして発売後大好評のモビバン! モビバンがコンパクトになり、邪魔にならないコンパクトが売りの、小さくて可愛いと人気のカタバンの組み合わせ! パッケージから開けたらエクササイズに即アクセスできる便利なトレーニングメニューが付いているので運動初心者でも安心です。
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万能モビバンEX硬さ普通

大好評のモビバンがリニューアル!! 肩こり改善から、ストレッチ、筋力とレーニンバンドとして発売後大好評のバンドです。 パッケージから開けたらエクササイズに即アクセスできる便利なトレーニングメニューが付いているので運動初心者でも安心です。 引き締めたい、痩せたい部分を即モビバンを使えば筋肉を鍛え、脂肪燃焼のお手伝い!
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万能モビバンEX硬さ普通・肩すっきりバンドカタバン・2本セット

大好評のモビバンと肩こりすっきりバンドのカタバンのセット 肩こり改善から、ストレッチ、筋力とレーニンバンドとして発売後大好評のモビバン! モビバンがコンパクトになり、邪魔にならないコンパクトが売りの、小さくて可愛いと人気のカタバンの組み合わせ! パッケージから開けたらエクササイズに即アクセスできる便利なトレーニングメニューが付いているので運動初心者でも安心です。 引き締めたい、痩せたい部分を即モビバンを使えば筋肉を鍛え、脂肪燃焼のお手伝い!
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万能モビバンEX硬さ普通・やわらかめ2本セット

大好評のモビバンがリニューアル!! 肩こり改善から、ストレッチ、筋力とレーニンバンドとして発売後大好評のバンドです。 パッケージから開けたらエクササイズに即アクセスできる便利なトレーニングメニューが付いているので運動初心者でも安心です。 引き締めたい、痩せたい部分を即モビバンを使えば筋肉を鍛え、脂肪燃焼のお手伝い!